|
CHOCK 'N' RASPBERRY
200 ml zimnego mleka,
40 ml syropu malinowego,
2 łyżeczki czekolady sproszkowanej,
2-3 łyżki tłuczonego lodu.
Zmiksować wszystkie składniki w blenderze elektrycznym przez 40 sekund.
ICED STRAWBERRY SHAKE
100 ml soku lub nektaru truskawkowego,
80 ml zimnego mleka,
2 (80g) gałki lodów waniliowych lub śmietankowych,
2 łyżeczki cukru lub syropu cukrowego.
Miksować wszystkie składniki w blenderze elektrycznym przez 40 sekund.
STRAWBERRY SLIM
150 ml świeżego soku lub nektaru truskawkowego,
50 ml maślanki,
2 gałki lodów waniliowych lub śmietankowych,
100 ml wody sodowej lub mineralnej.
Ochłodzone składniki oprócz wody sodowej miksować w blenderze elektrycznym przez 30 sekund, przelać do szklanki i dopełnić zimną wodą sodową, lekko zamieszać.
STUPID CUPID
100 ml świeżego soku lub nektaru truskawkowego,
50 ml soku pomarańczowego,
100 ml zimnego mleka,
2 łyżeczki soku cytrynowego,
Schłodzone składniki miksować w blenderze elektrycznym przez 60 s.
|
|